Скидка до 88% на один месяц занятий Цигун или Вин-Чун в школе единоборства Вин Чун Кунг Фу

ВИН ЧУН КУНГ ФУ — школа, основанная ведущими мастерами монастыря Шаолинь. Цель — гораздо быстрее, чем в традиционных боевых искусствах овладеть навыками самозащиты и при необходимости — атаки.



Технику ВИН ЧУН можно условно разделить на два раздела: прикладной и оздоровительный. Для прикладного раздела характерны мягкость движений, защита и атака выполняются одновременно, при этом в деле сразу обе руки плюс атакующая или защищающаяся нога, за секунду наносятся до восьми ударов. Защита выполняется очень мягко (уход с линии атаки или плавное отклонение ее в сторону), атака же очень жесткая.



Оздоровительный раздел включает в себя большое количество дыхательных упражнений — мягкий и жесткий ЦИГУН. Мягкий цигун — океан энергии для здоровых и при необходимости избавление от большинства заболеваний, при этом он почти не несет в себе физической нагрузки. Жесткий же хорошо укрепляет все тело, особенно опорно-двигательный аппарат, а также включает в себя комплекс упражнений, называемый «железная рубашка».



Заниматься ВИН ЧУН КУНГ ФУ можно в любом возрасте (за исключением детей до восьми лет), для мужчин и женщин, для разных возрастных категорий, для людей с различным состоянием здоровья нагрузка подбирается индивидуально таким образом, чтобы занятия приносили максимальный эффект.



Руководителем школы является Патриарх ВИН ЧУН КУНГ ФУ Грандмастер г-н Хвинь Нгок Ан (10 ДАН), руководителем европейского отдела школы — президент Международной федерации Асташев Игорь Владимирович (9 ДАН). У Федерации множество отделений за рубежом и в России, в том числе — 12 филиалов в Республике Башкортостан. Президент ассоциации ВИН ЧУН КУНГ ФУ в РБ — Попов Станислав Товиевич (5 ДАН).



На сайте много полезной и интересной информации.