Прыжки на батуте — это удивительное времяпрепровождение, которое помогает одновременно и похудеть, и хорошо развлечься. Относясь к аэробным нагрузкам, занятия на батуте полностью заменяют бег, при этом здесь отсутствуют существенные нагрузки на позвоночник и коленные суставы. Выполняя целый комплекс упражнений в течение короткого времени, вы сможете достаточно быстро улучшить форму ягодиц и бедер, живота, укрепить мышцы спины и ног, повысить выносливость, развить гибкость и координацию. Такие занятия на батуте дадут вам невероятное ощущение легкости, полета и помогут зарядить положительными эмоциями.
Батутный парк Zebra — это территория радости и веселья, где всегда рады любителям активного образа жизни, профессиональным спортсменам, детям и их родителям, а также представительницам прекрасного пола, которые мечтают, чтобы физические упражнения приносили только удовольствие!
И ведь действительно, не каждому человеку подойдут беговые занятия на улице, утренняя зарядка или походы в тренажерный зал. Для коррекции фигуры и поддержания формы необходимо найти оптимальный именно для вас вид эффективной физической активности. Быть может, таким вариантом станет посещение занятий по прыжкам на батуте?!
Тренировки на батуте позволяют не только осваивать акробатические элементы вроде сальто или фляков, а также способствуют улучшению равновесия и даже снижению лишнего веса.