Секция прикладной подготовки RM Fight приглашает всех желающих на занятия рукопашным боем. Рукопашный бой — это особое искусство ведения боя. В процессе занятий рукопашным боем вы освоите приемы самозащиты, конвоирования и удержания, а также борцовскую и ударную техники.
Основные критерии рукопашного боя — техничность, сильный удар, ловкость реакции и мгновенная оценка ситуации. В ходе обучения задействованы не только физические навыки, но и психологические приемы, которые позволяют эффективно реализовывать задачи самообороны. Такие тренировки помогают развить внимательность, аналитическое мышление и логику, а также научиться контролировать эмоции, действуя рассудительно и хладнокровно, что позволит вам принимать правильные решения в жизненных ситуациях.
Важное значение в системе рукопашного боя отводится здоровому образу жизни. Эти методики оказывают укрепляющее и восстанавливающее действие на организм, формируя мышечный корсет и стройный силуэт. Также в секции будет уделено внимание занятиям по системе кроссфит. Кроссфит — это программа упражнений на выносливость и физическую силу, которая состоит из гимнастических упражнений, аэробики и тяжелой атлетики.
Секция прикладной подготовки RM Fight обучает технике рукопашного боя более 7 лет. Занятия проходят в небольших группах.
Рукопашный бой включен в Единую спортивную классификацию с 1985 года. Ежегодно проводятся первенства среди юниоров, Чемпионат и Кубок России, международные и всероссийские турниры, а также ведомственные чемпионаты.