Кинезиотерапия, или лечение движением — это направление оздоровительной гимнастики, которая не только делает тело сильным и выносливым, но и влияет на подвижность суставов и позвоночника. Не секрет, что проблемы с осанкой и гибкостью возникают по причине малоподвижного образа жизни, неравномерной, резкой нагрузки на ослабленные мышцы и суставы. Регулярное занятие лечебной физкультурой имеет массу положительных эффектов: купирует хронические боли, улучшает кровообращение в тканях организма, увеличивает двигательную активность, гибкость и, соответственно, амплитуду движений в суставах. В результате занятий у людей повышается качество жизни, возрастает трудоспособность и выносливость. Данный вид занятий подходит для любого возраста.
В зале кинезио «Движение» каждому клиенту уделяется максимальное внимание, оздоровительные тренировки проходят индивидуально с тренером. Для оптимального эффекта растяжки и тренинга мышц во время занятий используются специальные декомпрессионные тренажеры, силовое спортивное оборудование и снаряды для фитнеса.