В программу обучения детей фигурному катанию входит:
- адаптация к искусственному льду,
- ритмика с элементами хореографии,
- ознакомление и изучение элементов фигурного катания,
- общая и специальная физическая подготовка,
- подготовка к соревнованиям и выполнение спортивных разрядов,
- показательные выступления.
Тренировки проводят квалифицированные тренеры с педагогическим образованием и высшими спортивными разрядами.
Ледовый фитнес для взрослых — это новый вид физических занятий, который отлично укрепляет тело и повышает тонус. Занятия позволяют не просто научиться кататься на коньках, но и выполнять начальные элементы фигурного катания. На занятии задействованы все группы мышц, в результате чего уже после нескольких тренировок тело становится красивым и упругим.
Профессиональный тренер гарантирует индивидуальный подход к каждому клиенту, вне зависимости от уровня катания!
Занятия по системе «Мама + ребенок» — это отличная возможность полезно и интересно провести время для детей и взрослых. Пока профессиональный тренер обучает вашего ребенка фигурному катанию, вы можете провести время с пользой и сделать свое тело красивым, а фигуру подтянутой. Занятия проводятся одновременно в разных частях ледовой арены с отдельным тренером.