8, 16 или 24 занятия kangoo-jumping от студии «Максимум»

Вашему вниманию представляется одно из новых направлений фитнеса — kangoo-jumping! По словам специалистов во время занятий им сжигается в два раза больше калорий, чем при беге. Более того, суставы ваших ног будут испытывать меньшую нагрузку за счет того, что используется специальная обувь.

Достоверно известно, что человек во время бега или прыжков испытывает нагрузку, но только четверть этой нагрузки приходится на мышцы, а три четверти — на позвоночник и суставы. Во время занятий kangoo-jumping значительно снижается нагрузка на колени, позвоночник и тазобедренный сустав, а это значит, что ваша фигура будет совершенствоваться гораздо быстрее.

Занятия kangoo-jumping подойдут для всех, потому что они не требуют совершенно никакой предварительной физической подготовки. Ботинки для этого вида фитнеса очень устойчивые и потерять в них равновесие весьма трудно.

Ботинки для kangoo-jumping немного похожи на лыжные, но к их подошве крепится специальная пружинистая овальная пластина, за счет которой человек отталкивается от поверхности. Занятия kangoo-jumping очень благотворно влияют на фигуру, так как во время них качаются мышцы пресса, бедер, нижней части спины и так далее.

Чудо-ботинки для фитнеса kangoo cокращают нагрузку на суставы на 80% за счет уникальной конструкции. В них вы ощущаете себя так, будто гуляете по облакам! Пока мышцы работают с привычной интенсивностью, позвоночник и колени отдыхают! Тренируйте мышцы ягодиц, брюшной пресс, повышайте тонус своего тела. А бонусом ̶ дополнительное сжигание калорий.

Групповые программы Kangoo Jumping сочетают в себе прыжки, танцы и бег под зажигательную музыку, также большое количество адаптированных упражнений. Попробовав Kangoo один раз, от него потом будет невозможно отказаться! Занятия с Kangoo jumps дают возможность сжигать на 25-50% жира больше, чем при занятиях в обычной спортивной обуви. При этом мягкая конструкция подошвы позволяет снизить нагрузку с коленей и позвоночника. Kangoo крайне эффективно прорабатывает мышцы ног, ягодицы, брюшной пресс, повышает тонус верхней части тела. И скажите: «Здравствуйте!» своему вестибулярному аппарату, поскольку большинство из нас, занимаясь простым фитнесом давно позабыли о нем, но Kangoo помимо внешних проявлений имеет еще и внутренние, фантастически развивая устойчивость и координацию в пространстве.

Kangoo-jumping — это не только полезно, но и весело! Приходите на занятия в студию «Максимум»! Kangoo-jumping — допрыгните до звезд!