Издавна известно, что танец — это уникальный способ самовыражения, который раскрывает внутреннюю суть человека лучше всяких слов. Ведь занимаясь танцами, вы учитесь не только красиво двигаться, но и выражать различные эмоции, задействовав при этом лишь свое тело.
Помимо вышеупомянутых положительных качеств, танцы обладают целым рядом дополнительных преимуществ. Будучи прекрасной возможностью держать себя в форме, а также в хорошем настроении, подобного рода занятия помогают улучшить осанку, развивают чувство ритма и выступают в роли приятной психологической разрядки.
Студия танцев Esperanza приглашает всех желающих на занятия по двум наиболее популярным танцевальным направлениям: сальсе и бачате! Благодаря своей динамичности, эти латиноамериканские танцы являются отличной кардиотренировкой, помогают подтянуть фигуру и делают ее стройнее. Разучивая и выполняя движения во время занятий, вы почувствуете, что у вас задействованы практически все группы мышц, а основная нагрузка приходится на спину, живот, руки и ноги. В ходе занятий вы сможете улучшить свою осанку, ваша походка станет более грациозной, мышцы брюшного пресса, ног, бедер и ягодиц тренированными, а формы тела более подтянутыми.
Придя в студию Esperanza, вы сможете подобрать подходящее лично вам стиль, а также быстро добиться видимого результата. Опытные преподаватели помогут вам на пути к вашей цели, давая полезные советы, а высокий уровень обучения и индивидуальный подход ко всем клиентам сделает каждое занятие максимально эффективным!