1, 5, 10 кинезитренировок от компании «Уральский кинезиоцентр»

Ходите в зал, но не видите результата? Замучили боли в спине, суставах? Или просто не знаете, с чего начать? Занятия с персональным тренером — правильный выбор для безопасных тренировок и максимальных результатов!

Занятия проходят в тренажерном зале по специально разработанной индивидуальной программе оздоровления. Оздоровительное воздействие происходит благодаря специальным упражнениям на антигравитационных и декомпрессионных тренажерах. Занятия на тренажерах позволяют снять напряжение мышц и связок, увеличить объем движения в суставах и в позвоночнике, устранить дисбаланс в опорно-двигательном аппарате и в целом в организме вследствие естественного улучшения обмена веществ, питания тканей и органов. Такие тренировки являются мощным естественным инструментом самооздоровления и предотвращения многих недугов опорно-двигательного аппарата и всего организма.

Посещая занятия, вы:

• научитесь чувствовать свой организм, понимать проявления закономерностей своего здоровья и психоэмоционального состояния, сможете управлять им;
• станете независимым от болезней, врачей, лекарств и собственной лени;
• научитесь «правильным» упражнениям и программам физических упражнений, необходимым для оздоровления и совершенствования своих физических возможностей;
• научитесь контролировать свое тело, превращать нагрузку в разгрузку, снимать стресс и входить в состояние высокой эффективности;
• вернете себе умения самообучения и самосовершенствования, сможете сформировать новые навыки, изменить эффективность действий и, как следствие, достигать поставленных задач.

Методики доступны всем и призваны помочь людям укрепить здоровье, предупредить большинство болезней, научить самостоятельно управлять своим самочувствием, настроением.